Kolik tělových svíček byste měli použít a jak často?

Následující přehled berte pouze jako vodítko. Počet použitých svíček se zvýší, pokud například tělová svíčka není umístěna ve správné poloze.

• Čím déle problém máte, tím je pravděpodobnější, že budete svíčky používat delší dobu.
• Při krátkodobých, náhlých zdravotních potížích obvykle postačí jen malý počet svíček (bolest hlavy, nachlazení, kašel, bolestivá menstruace, vyčerpání a únava – celkem můžete použít až 5 svíček).
• Při zánětu se svíčky používají přibližně 1-3 týdny. Během prvních 2-3 dnů můžete použít více svíček (2-3 denně, vždy s několikahodinovým odstupem). V následujících dnech používejte 1-2 svíčky denně (častěji pouze 1 svíčku).
• Je špatné používat jen několik svíček (např. obden) a očekávat skvělé výsledky.
• Pokud chcete zmírnit náhlou, ostrou bolest (bolest zad, hojení ran, extrakci zubu, migrénu atd.), použijte jednu svíčku – vyberte optimální velikost pro oblast, kam budete svíčku aplikovat – a počkejte 2–3 hodiny. Pokud bolest nepřetrvává nebo se vrací, použijte další svíčku. Pokračujte v tom, dokud bolest nezmizí. To obvykle netrvá déle než několik dní.
• Při silné bolesti můžete použít i 2 svíčky jednu po druhé... pak vždy počkejte asi 3 hodiny, než použijete další svíčku.
• Cesta k úspěchu spočívá v poctivém používání svíček, které může trvat několik dní nebo týdnů. Ve výjimečných případech i déle.